Заливаем воду в кастрюлю, чтобы в ней поместились все кальмары и доводим до кипения.
Солим по вкусу, а также при желании добавляем специи и лавровый лист.
Кладем в кипяток тушки кальмара и засекаем 1-1,5 минуты, после чего отставляем кастрюлю с огня и накрываем крышкой. В таком состоянии оставляем кальмары томится на 10 минут.
Примечание
*Калорийность на 100 г продукта
Ключево слово как варить кальмары, как сварить замороженные кальмары, сколько варить кальмары