Назад
Куриные ножки запеченные в духовке

Сочные куриные ножкиб запеченные в духовке в фольге

Юлия Сабинова
Сегодня рассмотрим самый вкусный и легкий рецепт, как приготовить сочные куриные ножки (голени) с хрустящей корочкой в духовке.
Время на подготовку 5 минуты
Время приготовления 2 часов
Общее время 2 часов 5 минуты
Блюдо Вторые блюда
Кухня Европейская кухня
Порции 2 порции
Калории 190 ккал

Ингредиенты
  

  • 5 шт. Куриные ножки
  • 20 г Горчица
  • 30 г Майонез 
  • Соль, перец молотый по вкусу

Инструкции
 

  • Куриные ножки тщательно вымойте, удалите возможные перья, влагу промокните бумажной салфеткой.
  • В отдельной тарелочке соедините майонез и горчицу, хорошо перемешайте, получая пикантный соус.
  • Мясо присыпьте солью и перцем по вкусу (соли много добавлять не нужно, в рецепте мы использовали всего пару щепоток), сверху вылейте соус, перемешайте, чтобы соус окутал каждую голень со всех сторон. Маринуйте мясо следующие 20-30 минут, за это время соус хорошо пропитает мясо. За неимением времени процесс маринования можно пропустить, сразу приступив к тепловой обработке курицы.
  • В форму для запекания постелите фольгу, внутрь уложите мясо вместе с соусом.
  • Сверху курицу плотно закройте фольгой, форму загрузите на средний уровень духового шкафа. Оптимальная температура печи 180 градусов.
  • Запекайте мясо в фольге в духовке 50-60 минут, после чего фольгу откройте и запекайте ножки еще по 10 минут с каждой стороны до румяной корочки. Обязательно наблюдайте за процессом, чтобы верхушка ножек не пригорела и покрылась золотистой хрустящей корочкой.
  • После запекания мясо подайте на стол в горячем виде, дополните зеленью. Приятного аппетита!

Примечание

*калорий на 100 г продукта
Ключево слово голени в духовке в фольге, как запечь куриные ножки в духовке, куриные ножки в фольге в духовке, рецепт куриных ножек в духовке, сколько запекать куриные голени