Перейти к содержимому

Сколько грамм и калорий в куске пиццы?

    Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 11.04.2019

    Сколько грамм в кусочке пиццы

    Посещать пиццерию и заказывать пиццу на дом любят многие, но тем, кто заботиться о своей фигуре и питании часто волнует вопрос, какая калорийность различных видов пиццы и отдельно кусочков от них, и сколько в среднем весить 1 кусок пиццы. Ниже постараемся ответить на все эти вопросы более подробно.

    Сколько весит кусочек пиццы?

    Точную массу кусочка пиццы просчитать сложно, так как она зависит от множество факторов (вид коржа – тонкий или толстый, количество и вид начинки, диаметр пиццы, вид её нарезки и т.д.).

    Учитывая, что обычно в пиццериях количество кусочков в пицце зависит от диаметра пиццы (диаметр 28-30 см = 6 кусков, диаметр 35 см = 8 кусков, диаметр 40 см = 10 кусков), рассчитаем, сколько в среднем грамм в одном куске пиццы различных диаметров:

    • Масса кусочка пиццы диаметром 30 см = 70-80 грамм.
    • Масса кусочка пиццы диаметром 35 см = 75-85 грамм.
    • Масса кусочка пиццы диаметром 40 см = 80-95 грамм.

    На заметку: получается в среднем 1 кусочек пиццы весить 80 грамм (пицца на тонком корже), независимо от диаметра пиццы, так как чем больше пицца, тем на большее количество кусков она разрезается.

    Сколько калорий в куске различных видов пиццы?

    Калорийность куска пиццы

    Как и с массой, калорийность кусочка пиццы просчитать можно только приблизительно, ведь во многих пиццериях индивидуальные рецепты и размеры пиццы. Рассмотрим примерную калорийность различных видов пицц (и сколько калорий в одном куске таких пицц):

    • Пепперони = 340 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 272 ккал.
    • Маргарита = 210 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 168 ккал.
    • 4 сыра = 320 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 256 ккал.
    • Вегетарианская = 164 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 131 ккал.
    • Пицца с грибами = 192 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 154 ккал.
    • Гавайская = 216 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 173 ккал.
    • Морская (с морепродуктами) = 181 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 145 ккал.
    • Карбонара = 264 ккал на 100 грамм пиццы, 1 кусочек = 211 ккал.

    На заметку: на высокую калорийность пиццы влияют жирные сорта сыра, мяса и колбасных изделий, состав теста, используемого для приготовления коржа пиццы, а также майонез, кетчуп и горчица.

    В заключение к этой статье можно сделать вывод, что точно просчитать массу и калорийность покупной пиццы довольно сложно, так как на данные показатели влияет множество факторов, но всегда можно ориентироваться на примерные показатели, чтобы в среднем рассчитать свой рацион питания. Свои отзывы и полезные советы по темам, сколько грамм в 1 куске пиццы и какая калорийность такого кусочка в разных видах пиццы, оставляем в комментариях к этой статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

    Юлия Сабинова

    Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

    Email для связи: julia@infoeda.com

    Сохранить в социальных сетях:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
    Принять