Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 17.05.2020
Это неприхотливое и ароматное растение в кулинарии называют еще «орегано», благодаря которому блюда обретают пикантный и изысканный вкус. Однако менее известна душица своими положительными для здоровья качествами, и, если знать лечебные свойства травы душица и противопоказания к употреблению, то можно помимо удовольствия от ее использования, получить и пользу для всего организма.
Что полезного входит в состав душицы?
Целительное действие растения объясняется большим разнообразием полезных компонентов в его структуре:
- Углеводы;
- Вода;
- Белки;
- Зола;
- Пищевые волокна;
- Витамины (А, D, группы В и многие другие);
- Макро- и микроэлементы (йод, фосфор, железо и прочие).
В душице присутствует в большом количестве эфирное масло, в котором находятся уникальные активные соединения: ароматические фенолы (тимол (10%) и его изомер карвакрол), геранилацетат, дубящие вещества, кумарины, производные карболовой кислоты.
Самый ценный компонент – карвакрол, эффективно воздействующий и уничтожающий патогенные клетки, в особенности на зарождающие в предстательной железе. А также этот эфир разрушает оболочку сложных вирусов и делает их чувствительными для иммунной системы.
Как видно, трава богата целебными веществами, и при правильном сочетании с другими лекарственными средствами эти вещества обладают способностью излечивать различные недуги.
Полезные и лечебные свойства душицы для организма женщин и мужчин
Лечебные свойства травы известны давно и состоят в следующем:
- Душица входит в состав многих лекарственных сборов, она помогает при внутриматочных кровотечениях, при лечении эрозии шейки матки, при задержке менструаций, для нормализации гормонального фона в климактерический период, вот чем полезна душица для женщин. Также советуют применять ее после родов для стимуляции выработки грудного молока при грудном вскармливании;
- Положительно воздействует растение на нервную систему, успокаивающе действует при стрессах и нервных расстройствах, спасает от бессонницы;
- В период простуды рекомендуют чай с этой травой, обладающей потогонным и отхаркивающим действием, помогающий вылечить кашель и различные заболевания органов дыхания;
- Доказано благотворное влияние душицы на мочеполовую систему, что проявляется в мягком выведении желчи и мочегонном свойстве, это делает ее незаменимой во время лечения недугов мочевыводящих путей, почек и желчного пузыря;
- При проблемах пищеварительного тракта (метеоризм и другие) используют такую траву, которая улучшает сокращение стенок кишечника, способствует налаживанию аппетита в результате большого количества неперевариваемых волокон, выводит весь плохой холестерин, препятствует возникновению хронических запоров;
- Пациентам с сахарным диабетом рекомендуют добавлять семена душицы в блюда из рыбы и мяса, а из листочков делать супы и салаты;
- Стоит также указать в чем заключается польза душицы для мужчин – она содействует расслаблению, что очень важно при тяжелой работе и частых стрессах;
- Способствует избавлению от глистов;
- Трава приводит в норму подкожно-жировую клетчатку, помогает бороться с «апельсиновой коркой»;
- Обладая противомикробным свойством, душица применяется при стоматите и воспалении десен, готовят настой, которым полощут ротовую полость;
- Вследствие содержания большого процента аскорбиновой кислоты, траву используют в виде общеукрепляющего и профилактического средства, для усиления защитных сил организма;
Интересный факт: долговременное употребление чая с этим растением может повлечь снижение сексуального влечения, что в свою очередь приведет к импотенции.
Применение травы душица в лечебных и оздоровительных целях
В медицинской практике используют высушенные цветки и листочки этой удивительной травы, которые применяют для изготовления водных и спиртовых отваров, настоек.
При нервных болезнях рекомендуют приготовить успокоительный чай из высушенной душицы, который принимают за полчаса до еды трижды в сутки, также можно принять ванну с добавлением травяного отвара после загруженного трудового дня.
Смесь свежего сока растения с медом отлично помогает при недугах суставов, ее необходимо употреблять курсами летом на протяжении двух месяцев, когда у душицы наступает период цветения и в ней накапливается максимальный процент эфирных масел.
Можно приготовить порошок из высушенного растения, который нюхают при гайморите и мигрени, а масло душицы обладает обезболивающим эффектом (полезно при больном зубе, мало капают на ватку и прикладывают к нему).
Ванна с такой травой помогает людям, у которых имеются сыпи, экзема, золотуха.
Отмечены полезные свойства душицы и во время ухода за волосами, благодаря использованию настоя травы восстанавливается их структура, исчезает перхоть, нормализуется салоотделение и стимулируется рост локонов. Косметологи советуют делать маски на с добавлением в них такого растения, которые применяют для сухих и жирных волос, при чрезмерном их выпадении и для восстановления прядей после химической завивки.
Также, эффективно воздействует душица на кожу, склонную к угрям и воспалениям, ведь в структуре травы присутствуют тимол и карвакрол, представляющие собой мощные антибиотики, обладающие дезинфицирующим действием и способные устранять воспалительные процессы и угри, повышать упругость дермы, сужать расширенные поры.
Вред душицы и противопоказания к использованию
Несмотря на огромную пользу этого растения, противопоказания, к сожалению, также имеются:
- Беременность (даже приняв ее один раз, можно спровоцировать выкидыш);
- Пациенты с высоким артериальным давлением;
- Язвенная болезнь;
- Гастрит;
- Проблемы с сердцем;
- Повышенная кислотность;
- Детский возраст;
- Аллергическая реакция
Не следует также слишком много давать травяного чай маленьким деткам и подросткам, чтобы не нарушит их половое развитие, ведь чрезмерное количество душицы может вызвать половое бессилие, а в некоторых случаях даже привести к анафилактическому шоку.
Рассмотрев, в чем состоит вред и польза травы душица для здоровья человека, можно сделать вывод, что она способна излечить от множества недугов или предупредить их появление, однако только грамотный подход и правильное применение поможет не нанести вред своему организму.
Если статья показалась Вам полезной, не забудьте рассказать о ней друзьям и поделиться ею в своих социальных сетях, а в комментариях оставляйте свои замечания.
Сохранить в социальных сетях:
Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.
Email для связи: julia@infoeda.com
