Масло примулы вечерней: польза, свойства, применение

Масло примулы вечерней - польза и вред

Энотера или Примула вечерняя — это уникальное растение, из семечек которого делают довольно экзотическое масло, ставшее популярным и в нашей местности. Этот продукт имеет массу лечебных свойств, поэтому его по праву можно назвать полезной пищевой добавкой. Если вы еще не слышали о нем или знаете совсем чуть-чуть, приглашаем вас прочесть данную статью. В ней мы разберемся, в чем состоит вред и польза масла примулы вечерней, и как его применять, чтобы прочувствовать целебное действие.

Состав и полезные свойства масла примулы вечерней

Чтобы понять, какое действие на организм оказывает это масло, нужно определить, какие компоненты входят в его состав. Итак, в состав масла примулы вечерней вошли две важнейшие незаменимые кислоты:

  • Линолевая (74%);
  • Гамма-линоленовая (от 9% до 14%).

Вторая заслуживает особенного внимания, потому что является главным действующим компонентом масла. Это вещество обладает удивительными свойствами, оно способно защищать клеточные мембраны, снимать воспаление, улучшать мозговую деятельность, заживлять раны и язвы. Данная кислота необходима при атеросклерозах, высоком давлении, ишемической болезни сердца, тромбофлебитах, иммунодефицитах, артритах и артрозах, и других тяжелых болезнях. ГЛК необходима даже при диабете и гипогликемии.

Также в составе масла примулы вечерней присутствуют флавоноиды, витамины В, аскорбиновая кислота и токоферол. Среди макро и микроэлементов отмечаются кальций, натрий, цинк, железо, калий.

Заявления о целебном действии масла примулы не голословны, они доказаны в ходе исследований, проводимых в лабораториях. Вот лишь некоторые ее преимущества:

  • Является стимулятором и модулятором иммунитета, укрепляет защитный барьер организма, влияет на образование особенных иммунных белков;
  • Снимает воспалительные процессы, стимулирует кожные обменные процессы;
  • Не дает тромбам образовываться в сосудах, за счет разжижения крови;
  • Убивает микробы, поэтому применимо при вирусных и бактериальных инфекциях;
  • Нормализует сон;
  • Выводит из организма холестерин, за счет чего очищается кровь и печень.

Интересно знать: в 1973 году проводилось исследование, в результате которого было выяснено, что масло семян энотеры обладает противоопухолевым действием.

Польза масла примулы вечерней особенно видна для женщин. Составляющие этого продукта, сочетаясь вместе, становятся отличным биостимулятором природного происхождения. В результате этого, масло способно восстановить гормональный фон. С помощью влияния на синтез простагландинов, масло не позволяет развиться их дефициту, который может привести к сбоям в менструальном цикле.

Специалисты по лечению женских заболеваний рекомендуют употреблять масло энотеры для стимуляции зачатия, снижения негативных симптомов менопаузы и при обострении предменструального синдрома. Так как продукт имеет свойство усиливать работу матки, его используют беременные перед самими родами.

Применение масла примулы вечерней

Применение масла примулы вечерней

Этот продукт универсален, его применяют не только в медицинских целях, но и в качестве косметологического и массажного средства. Сначала разберемся, какие недуги можно лечить маслом семян энотеры.

Применение в медицинских целях

Чтобы доказать, что масло эффективно при ревматоидном артрите, ученые провели немало исследований. Их результат показал, что гамма-линоленовая кислота, которая присутствует в масле, отлично снимает воспаление в суставах.

При ревматоидном артрите советуется употреблять от 20 до 30 мл масла каждый день на протяжении периода от трех месяцев до года (в зависимости от особенностей заболевания и организма).

Полезно: так как масло примулы считается биологически-активной добавкой, его продают не только в жидком виде, но и в форме капсул. Это делает употребление продукта еще более удобным. Для лечения и профилактики различных болезней рекомендуется пить одну капсулу перед едой за 30 минут, три раза в день на протяжении одного месяца.

Полезные свойства масла примулы вечерней доказаны при борьбе с мигренью. Большую роль в таком эффекте играет не только фенилаланин, но и полиненасыщенные жирные кислоты. В ходе исследования, которое проводилось на протяжении полугода, было определено, что из 129 человек, принимавших участие, 86% прочувствовали заметное уменьшение болей в голове, а 22% вовсе избавились от них.

Применение в косметологии

Особенно полезно масло примулы вечерней для тех, у кого увядшая, чувствительная кожа и есть небольшие морщинки. Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи, разгладить морщинки и устранить раздражение, добавляйте этот продукт в другие масла. Однако его количество должно быть небольшим, максимум 10% от общего объема косметического средства.

Из масла делают компрессы и маски. Проще всего пропитать салфетку или ватный диск этим вещество и приложить к проблемным зонам лица не больше чем на 15-30 минут.

Применимо масло примулы вечерней и для волос. Оно укрепляюще действует на корни, прекрасно ухаживает за локонами, питает кожу головы, за счет чего снижает сильное шелушение и избавляет от перхоти. Чтобы почувствовать реальный эффект, приготовьте такую маску:

  1. Смешайте масла жожоба и энотера в одинаковых количествах (10 мл).
  2. Накапайте чуть-чуть эфирного масла чайного дерева (примерно пять капелек.).
  3. Перед сном вотрите в головы готовое средство массажными движениями.
  4. Наденьте шапку для душа и оставьте так на всю ночь.
  5. Утром просто помойте голову, как обычно.

Если вы хотите принять лечебную ванну, размешайте 1 ст.л. масла в со сливками, медом, солью или другим эмульгатором. Добавьте смесь в теплую ванну и полежите в ней примерно 20 мин.

Масло примулы вечерней при похудении также эффективно. Его можно использовать как дополнительное средство в комплексном лечении ожирения. Рекомендуется каждый день употреблять не больше пяти грамм продукта. При этом его необходимо обязательно принимать вместе с пищей.

Интересно: некоторые практикуют приготовление антицеллюлитных смесей, добавляя к этому продукту масла кунжута и семени авокадо, а также эфирные средства лимона, грейпфрута и пачули. Такую маслянистую смесь наносят на кожу не более чем на четверть часа.

Вред для организма масла примулы и противопоказания к использованию

Вред масла примулы вечерней

Чтобы масло семян примулы вечерней не причинило вред, важно знать, кому оно противопоказано. Быть осторожным с данным продуктом нужно:

  • Лицам, страдающим шизофренией и принимающим эпилептогенные лекарства или другие антипсихотические средства (ученые считают, что масло может стимулировать эпилептические приступы);
  • При кровотечениях, гемофилии или в послеоперационный период (в этих случаях масло опасно, так как разжижает кровь);
  • В период беременности, за исключением назначения лечащего врача.

Те, кто болеет псориазом, должны использовать масло только по назначению врача и с полным его контролем.

Вред масло примулы вечерней может причинить при неправильном употреблении и передозировке. А также, если у человека есть склонность к аллергии.

Рассмотрев, в чем состоит польза и вред масла примулы вечерней, у вас появится полное основание приобрести его и использовать в повседневной жизни. Оно поможет улучшить здоровье, укрепить волосы, ногти, избавиться от перхоти и справиться со многими другими проблемами. А пользовались ли вы когда-нибудь этим маслом? Если да, будем рады вашим комментариям.

Юлия Сабинова

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делится самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Сохранить в социальных сетях:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *